现在黄石街头随处可见这样的场景：等红灯的司机指尖在短视频界面上快速划动，送完一单的外卖骑手蹲在路边刷直播，不少人一不留神，两三个钟头的时间就悄悄滑走了。“娱乐要适度”从来不是空泛的大道理，而是咱们普通人把日子过扎实最该守住的小分寸。
前阵子社区开展暑期走访，碰到不少家长吐槽，孩子放暑假后抱着手机刷短视频，一天连着五六个小时不肯撒手，暑假作业往往堆积到开学前最后两天，熬夜到后半夜也赶不完。还有不少刚入职的年轻人，下班回家鞋一脱就扎进游戏里，玩到凌晨一两点才睡，第二天上班频频犯困、频频走神，报表填错、通知漏看，本该跟着老同事学习成长的时间全部被消耗。两三年过去，同期入职的同事都涨了工资，唯独自己停在原地、毫无长进。
但身边也有不少人，把娱乐的分寸拿捏得刚刚好。此前在大冶某村文化节上，我遇到几位返乡种植黄桃的年轻人，白天在果园剪枝摘果，对着镜头向外地网友介绍鄂东南的风土与物产，忙得满身大汗。待到太阳落山收工，几个人便聚在村口的老樟树下，唱两段楚剧或黄梅戏，再打一小时左右的羽毛球，整日的疲惫尽数消散，第二天又能元气满满地投入果园劳作。还有社区的几位网格员，白天奔走在小区各处，上门登记信息、为独居老人配送物资，忙得脚不沾地；晚上回到家，会抽出半小时跟着短视频学做一道新的湖北菜，或是到小区广场跳一会儿广场舞，既能舒展筋骨、放松身心，第二天和居民沟通交流时，也更有精气神。
老话说“玩物丧志”，从来不是说人完全不能有娱乐消遣。忙活一整天，刷几条搞笑段子放松心情，周末约上亲友到磁湖岸边散步散心，紧绷的身心便能得到舒缓。可若是毫无分寸，把陪伴孩子、深耕自我、学习提升的时间尽数耗费在娱乐上，原本舒缓身心的放松，就变成了消耗自我的内耗，悄无声息耗尽自己踏实生活、稳步前行的底气。好日子从来不是刷手机刷出来的，是日复一日踏踏实实干出来的。
过日子的核心，永远是踏实做好手头的事、扛起该担的责任。娱乐就像路边供人歇脚的小石凳，不能一直久坐停留、停滞不前。该干事时沉下心踏实奋进，该放松时坦然尽兴纾解压力，我们的生活才能既有温暖烟火气，也有向上前行的奔头。（袁文华）
